Yapılan son araştırmalara göre pandemi sürecinin hala devam etmesi, çalışanlar arasında stres, kaygı ve yalnızlığı artırıyor. Performans ve mentor koçu Fatih Elibol, çalışanların %30’unun izin almasına neden olan bu sorunun yıkıcı sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekiyor.
Pandeminin pek...
Işıl ışıl, daha taze ve pürüzsüz bir cilt için en etkili bakımlar kadar kozmetik ürünleri de çok önemli. Bu bağlamda cilt bakımınıza iki temel adım ile başlayabilirsiniz. İlki cildi nazikçe temizlemek, cilt yüzeyindeki ölü derilerden arınmak diğeri ise derinlemesine nemlendiren doğru ürünleri...
Sosyal medya artık hayatımızın her alanında yer alıyor. Tüm deneyimlerimizi paylaşıyor olmamız, başkalarının hayatlarını takip etmemiz ve onlarla kendimizi karşılaştırmamız davranışlarımızı etkiliyor. Formteg Danışmanlık Merkezi kurucularından Psikolog G. Tansu Ocak narsisizm ve narsistik kişilik bozukluğuna değinerek, bağımlılık derecesinde sosyal medya kullanımının...
YOKSA AŞKIN GÖZÜ KÖR MÜ?Aşık bir çiftin evlilikten, umut ve beklentilerinin çok yüksek olacağını tahmin etmek zor değil. Bunun için aşkın hemen hemen her yerde geçerli, evrensel diline bakmamız yeterli. ‘Senden öncesi yok benim için, seninle adeta yeniden doğdum, seninle birlikte yalnız hissetmiyorum, kendimi eksiksiz ve tamamlanmış...
Güzellik kavramının zaman, kültür ve etnik yapılara göre değiştiğini görüyoruz. Aslında güzellik bulunduğumuz sosyal toplum tarafından da belirleniyor. Örneğin moda, medya ve trendler gibi. Dr.Yasemin Savaş Kaliteli Yaşam Kliniği Medikal Estetik Hekimi Dr.Yasemin Savaş, yaptıkları uygulamalar ile kendilerine başvuran kişilerde çekicilik ve güzellik ölçülerini arttırmaya yönelik tedaviler...
GEREKLİ İHTİYAÇ LİSTESİYaz kış demeden her zaman listenize ekleyeceğiniz, daima ihtiyaç duyacağınız, diş bakımı, cilt temizleyici ve nemlendiricilere dair favori ürünleri seçtik.
Güzellik Editörü: Eylem Şimşek
Fotoğraf Editörü: Derya Yılmaz
T-Brush Portakal Aromalı (Florürlü) Diş Macunu...
Bu dönüşümü kalıcı hale getirenler kazanacak sürecinde aile içi ilişkilerde de çeşitli değişimler yaşandığını belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, ailedeki sihirli kelimenin iş birliği olduğunu vurguladı. “Ailede anne, baba ve çocuklar arasında iş birliği sistemi kurulmuşsa o ailede sorun olsa da çözülür” diyen Tarhan, “Pandemi...
Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, mutluluk hormonu salgılatıyor, uyku kalitesini artırıyor, dişleri güçlendiriyor, bazı kanser türlerinde koruyucu oluyor, sağlığımızın vazgeçilmezi D vitamininin sentezlenmesini sağlıyor. Merak ettiniz değil mi? Hem fiziksel hem ruhsal sağlığımız üzerinde son derece önemli işlevler üstlenen ‘güneş’ten bahsediyoruz. Ancak tüm bu güzelliklerinin yanı sıra güneş ışınlarına...
Dokularda aşırı sıvı birikmesi sonucu genellikle bacak, ayak, göbek çevresi, kollar ile ellerde şişlik oluştursa da, tüm vücutta gelişebiliyor… Sıcak havanın etkisiyle damarlar genişliyor ve kan akışı yavaşlıyor. Bu durum da özellikle bacaklarda yer çekiminin de etkisiyle şişlikler oluşturuyor, sonrasında vücuda yayılıyor. Bu nedenle çoğumuzun canını sıkan...
"Aslında karantina modaymış "
Dünya olarak sağlık açısından zor zamanlar geçiriyoruz. Bu süreçten her sektör gibi tekstil ve moda dünyası da etkilendi. Bir çok marka iflasın eşiğine geldi.Gardıroplarımız hınç ve hınç dolu ve tek düze kombinlere de hiç alışık...
