Kış mevsimi yaklaştıkça, güneşi daha az görecek olmanın stresi hepimizi kaplamaya başladı. Mevsim koşullarının ruh halimizi etkileme durumu hepimizin malumu ki, bir çoğumuz mevsimsel depresyon veya buna yakın süreçleri yaşıyoruz. Peki mevsimsel depresyon tam olarak nedir? Neden olur ve önlenebilmesi mümkün müdür?...
Hava değişimi veya stres gibi çeşitli nedenlerden dolayı sabah erken saatlerde yataktan ayrılmak çoğu kişi için oldukça zor bir durum haline gelebiliyor. Kaliteli ve yeterli sürelerde uyuyan kişilerin sabah hem zihinsel hem fiziksel olarak çok daha dinç ve enerjik bir şekilde güne başladığını söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi İç...
Vesveseyi, Obsesif Kompulsif Bozukluğun içinde bir kavram olarak değerlendiren Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, vesvesenin herkeste olabileceğini söyledi. Önemli olanının onu yönetmek olduğunu vurgulayan Tarhan, vesvesinin hastalığa dönüşmemesi için önemli uyarılarda bulundu. Eylem Şimşek
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) vesveseyi...
Havaların soğuması ile birlikte mevsimlerin ani ve sert değişimleri bağışıklık sistemimizin zayıflamasına neden olmakta. Bu durum viral enfeksiyonlara yakalanma riskinin artması anlamına gelmektedir. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi, Beslenme ve Diyet Bölümünden Dyt. Selin Yavuz bağışıklık sisteminin ne olduğunu, nasıl çalıştığını ve onu...
Türkiye’nin en köklü ve güçlü yerli ilaç firmaları arasında yer alan Santa Farma İlaç’ın Uluslararası Pazarlar Ruhsatlandırma Direktörlüğü pozisyonuna Gonca Sivri Keskin atandı. Eylem Şimşek
2006 yılından bu yana Türkiye’nin önde gelen ilaç firmalarında görev alan Gonca Sivri Keskin,...
Kozmetik markası Beauty&More tarafından geliştirilen “Gemstone Therapy” serisi Ar-Ge ve laboratuvar süreçlerinin ardından raflarda. Değerli taşların içeriğindeki zengin mineralleri, başarısı ispatlanmış, patentli cilt bakım formülleriyle buluşturan marka; ‘Amethyts Detox Peeling’, ‘Amethyts Purple Cloud-Facial Cleanser’ ve ‘Amber Eternal Youth-Anti Aging Serum’ ile bütünsel bir çözüm sunuyor. Eylem Şimşek
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) sağlıklı olmayı “sadece hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, bedensel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik hali” olarak tanımlıyor. Ruh sağlığını ise, bireyin kendi yeteneklerini ortaya koyabildiği, yaşamın normal stresleriyle başa çıkabildiği, verimli çalışabildiği ve topluma katkıda bulunabildiği...
İnsanların düzensiz uyku uyanıklık saatleri varsa gece uykuya dalmada zorluk yaşayabileceklerini belirten uzmanlar, uyku problemlerinde genel olarak ilaçlardan daha çok uyku ve uyanıklık ritminin düzenlenmesi ile uyku hijyenini bozan faktörlerden kaçınılmasını öneriyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin, “Uyku ilaçlarının etkisi kısa...
Çamaşır temizliğinin uzman markası OMO, çamaşır makinelerini de derinlemesine hijyenle buluşturuyor. Düşük sıcaklıkta bile etkili olan OMO Çamaşır Makinesi Temizleyicisi makinelerdeki kir, deterjan kalıntıları ve kireci yok ediyor; mükemmel ferahlık sağlarken makinenin yıkama performansını da koruyor.
OMO Çamaşır Makinesi...
Next-Microbiome Ailesi’nin yeni üyesi Probiome-Novo; içeriğindeki yeni nesil probiyotik Akkermansia muciniphila sayesinde ağız ve sindirim sistemi sağlığını destekleyerek, ağız kokusu, çürük ve candida enfeksiyonunu önlerken; resveratrol ve ginseng ile bağışıklık sistemini destekliyor ve enerji seviyesini artırıyor.
Modern hayatın getirdiği...
