Etiket: pandemi

Dünyada ve ülkemizde hızla yaygınlaşan koronovirüs salgını, ‘pozitif’ sonuçla karşılaşan kişilerin yaşamında sadece fiziksel değil, ruhsal sorunlara da yol açabiliyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Seren Öztoprak Kılıç “Yüzyılın salgın hastalığı Covid-19’un, herhangi bir ruhsal hastalığı olmayan kişilerde birtakım ruhsal sorunlara,...

Bir an önce sosyalleşmeyi, özgürleşmeyi, dışarı çıkmayı bekleyen tüketiciler, alışveriş merkezlerine, mağazalara akın edecek mi? Pandemi ile değişen alışveriş alışkanlıkları eski haline dönecek mi? Öç alışverişleri dönemsel mi yoksa ekonomiyi toparlayacak boyutlara ulaşacak mı? Peki, yeni norm dediğimiz döneme hem değişen alışveriş alışkanlıkları, hem de yeni hassasiyet...

Yapılan son araştırmalara göre pandemi sürecinin hala devam etmesi, çalışanlar arasında stres, kaygı ve yalnızlığı artırıyor. Performans ve mentor koçu Fatih Elibol, çalışanların %30’unun izin almasına neden olan bu sorunun yıkıcı sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekiyor. Pandeminin pek...

YOKSA AŞKIN GÖZÜ KÖR MÜ?Aşık bir çiftin evlilikten, umut ve beklentilerinin çok yüksek olacağını tahmin etmek zor değil. Bunun için aşkın hemen hemen her yerde geçerli, evrensel diline bakmamız yeterli. ‘Senden öncesi yok benim için, seninle adeta yeniden doğdum, seninle birlikte yalnız hissetmiyorum, kendimi eksiksiz ve tamamlanmış...

METABOLİZMANIZI HIZLANDIRAN 8 ETKİLİ ÖNERİ!Covid-19 pandemisinde zamanımızın çoğunu evde, genellikle de hareketsiz geçiriyor, can sıkıntısından kendimizi sık sık buzdolabının önünde buluyoruz. Ancak dikkat! Bu hatalı alışkanlıklarımız can sıkıcı sorunlara yol açabilir; örneğin metabolizma hızınızı yavaşlatması gibi! İlerleyen yaş, genetik yapı ve hormonal problemler gibi pek çok faktörden...

Bu dönüşümü kalıcı hale getirenler kazanacak sürecinde aile içi ilişkilerde de çeşitli değişimler yaşandığını belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, ailedeki sihirli kelimenin iş birliği olduğunu vurguladı. “Ailede anne, baba ve çocuklar arasında iş birliği sistemi kurulmuşsa o ailede sorun olsa da çözülür” diyen Tarhan, “Pandemi...

Beslenme, diyet ve psikolojik danışmanlık hizmetlerini bir araya toplayan Formteg Danışmanlık Merkezi kurucularından Uzman Diyetisyen Ecem Ocak, besinleri doğru pişirmenin faydaları ve yöntemleri hakkında bilgiler verdi. Yanlış pişen besinlerin vitamin ve mineral değerini kaybettiğini ifade eden Uzman Diyetisyen Ecem Ocak, uzman tavsiyesi...

Yasaklar bitti, fakat tehlike henüz geçmiş değil! Pandemi sonrası yeni normal sürecine uyum sağlamaya çalıştığımız bu günlerde eve dışardan gelen malzemelerin dezenfekte edilmesi, sosyal mesafeli bile olsak ev dönüşü el yüz hijyenimize özen göstermemiz, düzenli duş almamız çok önemli. Bu noktada kullanılan...

Koronavirüs ile ilgili sosyal medya ve geleneksel medyada yer alan birçok yanlış, abartılmış, asılsız bilgiler, hurafeler ve komplo teorileri infodemiye yol açıyor. Bu da dikkatimizin esas risklerden farklı yöne çekilmesiyle esas salgının yönetimini zorlaştırıyor. Bilgi kirliliğinden korunmak için moda söylemleri değil, bilimsel gerçekleri takip etmemiz gerektiğini vurgulayan...