Sağlık

Koronavirüste vakalar hızlıca artmaya devam ederken, ağız ve diş sağlığı problemleri olan hastalar için bazı önlemleri diş hekimi Talha Sayıner paylaşıyor. Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs vakaları git gide artmaya devam etmektedir. Koronavirüsten korunmak için verilen...
Amacı küçük/bireysel bilinç ile kozmik bilincin birleşmesi olan ve yaklaşık 10 bin yıldan fazla süredir pratik edilen yoganın sağlığı olumlu yönde etkileyen birçok faydası bulunuyor. Özünde asıl amacı pratik eden bireyleri "ruhani özgürlüğe" ulaştırmak ve gerçek benliğine yönlendirmek olan bu pratikleri...
Koronavirüs sürecinde hastalığa yakalanmamak ya da hafif atlatmak için beslenme düzeninin nasıl olması gerektiği, son dönemlerde üzerinde sıklıkla durulan konular arasında yer alıyor. Pandemi koşullarına bağlı olarak kişilerde oluşan stres ve buna bağlı uyku düzeni ile duygusal durumun bozulması ise birçok kişinin sağlıksız beslenmesine neden olabiliyor. Bu...
Her 10 kadından 8'inde görülen selülit, oluşumu farklı sebeplere dayanan bir doku değişikliğidir . Vücuttaki hormonal değişimlerden strese ve beslenme alışkanlıklarına kadar pek çok faktöre bağlı olarak ortaya çıkan selülitle mücadelede artık çok etkili, yenilikçi ve bütüncül bir tedavi yöntemi var.
Güneş, kum, deniz ile temiz hava, çocukların fiziksel ve psikolojik gelişimlerine büyük fayda sağlıyor. Çocuklarımız tatilde hem telefon, bilgisayar ve televizyon gibi elektronik cihazlardan uzaklaşıyor, hem de enerjilerini sağlıklı bir şekilde boşaltabiliyorlar. Ayrıca tüm ailenin bir arada olması da güven duygularını güçlendirerek...
Gelişmiş ülkelerde farklı olsa da çocuklarda ağız sağlığı dünya genelinde önemli bir sorun. Birçok çocuk 4 ya da 5 yaşına gelmeden önce bir diş hekiminin muayenehanesinden içeri girmiyor ve bu durum Türkiye’de de pek farklı değil. Rahatlıkla uygulanabilen ve çocuğun ileri yaşlarında ağız diş sağlığı açısından sorunsuz...
Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, mutluluk hormonu salgılatıyor, uyku kalitesini artırıyor, dişleri güçlendiriyor, bazı kanser türlerinde koruyucu oluyor, sağlığımızın vazgeçilmezi D vitamininin sentezlenmesini sağlıyor. Merak ettiniz değil mi? Hem fiziksel hem ruhsal sağlığımız üzerinde son derece önemli işlevler üstlenen ‘güneş’ten bahsediyoruz. Ancak tüm bu güzelliklerinin yanı sıra güneş ışınlarına...
Yağlı lekeler en zorlu lekelerdendir ve temizliği için genellikle fazladan zaman ve uğraş gerektirir. Birçok tüketicinin zorlu yağ lekelerini çıkarmak için kullandığı yöntem ise lekenin üzerine yağ çözme etkili bir bulaşık deterjanı dökerek ön yıkama yapmaktır. P&G’nin tüketicilerin yaşamını iyileştirmeye odaklanan markası ALO, “Yeni ALO Platinum Fairy...
Aniden hayatımıza giren pandemi sebebi ile tüm dünya hiç beklenmedik bir şekilde içine kapandı. Bu olağanüstü durum pek çoğumuz için zorlu bir sürece dönüştü. Bu sıra dışı günler, aynı zamanda kendimizi eve kapadığımız, daha fazla yediğimiz, buna karşın daha az hareket ettiğimiz, depresyona ve kilolara meyilli olduğumuz...
Dokularda aşırı sıvı birikmesi sonucu genellikle bacak, ayak, göbek çevresi, kollar ile ellerde şişlik oluştursa da, tüm vücutta gelişebiliyor… Sıcak havanın etkisiyle damarlar genişliyor ve kan akışı yavaşlıyor. Bu durum da özellikle bacaklarda yer çekiminin de etkisiyle şişlikler oluşturuyor, sonrasında vücuda yayılıyor. Bu nedenle çoğumuzun canını sıkan...
0TakipçilerTakip Et

Son Yazılar